一、材料
- 猪肉(推荐里脊肉,前后腿肉也可以)
- 青椒(二荆条)
- 鸡蛋
- 盐
- 鸡精
- 大蒜
- 老抽
- 酱油
- 水淀粉
- 胡椒粉
- 菜油
二、步骤
1. 切肉丝
将猪肉切成片,然后改刀成肉丝。
2. 腌肉
将肉丝放入盆中,放盐、老抽、胡椒粉、水淀粉,打入一个鸡蛋清,抓拌上劲,然后裹上一层油。
3. 切青椒丝
青椒对半切开(怕辣的可以把籽去掉),改刀成丝。
4. 炒肉丝
锅里放油,油冒烟了放入肉丝,快速滑散,8.8 成熟捞出备用。
5. 炒青椒
锅中倒入炒肉丝的油,加入蒜末爆出香味。倒入辣椒丝,放盐、少许鸡精,大火爆炒。等辣椒翠绿色,倒入肉丝,来少许酱油,大火爆炒,即可出锅。